如何提高学习效率,看学霸怎么记笔记的?

2670 2018-12-13
 记笔记是门学问。很多学生记笔记的方法就是想起什么写什么,黑板上有什么抄什么,时不时的打个瞌睡,笔记就跟上面第一张图一样了……这种记笔记的方法真的很没效率有没有!中文笔记尚且如此难记,可想而知大家到了国外,在纯英文教学的环境中就更难整理出清晰地笔记了。所以,掌握好的记笔记方法真的很有必要啊,备考托福还能使用哦!

  记笔记是门学问。很多学生记笔记的方法就是想起什么写什么,黑板上有什么抄什么,时不时的打个瞌睡,笔记就跟上面第一张图一样了……这种记笔记的方法真的很没效率有没有!中文笔记尚且如此难记,可想而知大家到了国外,在纯英文教学的环境中就更难整理出清晰地笔记了。所以,掌握好的记笔记方法真的很有必要啊,备考托福还能使用哦!

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  康奈尔笔记法


  康奈尔笔记法又叫5R笔记法,是一种帮助自己思路清晰化的笔记方法,最好配合康奈尔笔记本使用。
  康奈尔笔记法的要点就是给笔记本划分模块,安排哪部分是用来记录,哪部分是用来提炼关键词句,哪部分用来分析总结的。
  康奈尔笔记本被称为“the best note-taking system”(最佳笔记系统),是美国知名大学以及许多科研机构采用的笔记本。康奈尔笔记本已经预先分好了“板书”区域、左侧的“发现点”区域以及最下面的“总结”区域三部分。这种笔记本可以自然而然地帮你养成按照“板书→发现点→总结”的顺序记笔记的习惯。
  具体步骤:
  1、记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏,右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。   
  2、简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。   
  3、背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。   
  4、思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。   

  5、复习(Review)。每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。

  导图笔记法


  思维导图主要是一种树状结构的思维梳理方法,你的主题就像一棵大树的树干,由这个树干扩展画出一条条树枝代表下一层级的内容。
  具体步骤:
  1、以某一个问题、概念或想法作为导图的起点,然后逐步将支撑观点补充完整。
  2、每一个由原始问题、概念或想法发散出来的观点都可以作为下一个发散内容的起点。
  3、最好在课后做进一步的笔记整理。
  这种方法使笔记的内容更为形象化,各项内容之间的关系比较清楚,便于进行后期整理和编辑。但如果内容较多较复杂,笔记会显得杂乱,复习时需要重新理清思路,较浪费时间。

  麦肯锡笔记法


  麦肯锡,作为一家顶级的咨询顾问公司,资讯员工们都会采用一个框架为「空-雨-伞」的笔记方法。在麦肯锡,所有思考都需严格按照「空-雨-伞」三步执行。
  空·雨·伞”其实就是判断何为“空=现在的情况”,何为“雨=对此情况的解释”,何为“伞=根据此解释而采取的行动”。
  和康奈尔笔记法原理相近,这两者都采用了“黄金三分法”,可以配合方格笔记本使用。

  图表笔记法


  图表笔记法是将笔记的整个页面分成多个纵列,每个列有各自的类别。
  具体步骤:
  1、先找出课程内容涵盖的大部分类别,然后划出相应的纵列。
  2、在纵列中填入各自对应的信息。
  举例:图片中是以历史课为例的,共分为“时代”、“重要人物”、“事件”、“意义”四个类别,然后依次记录下对应的历史细节。比如,时代是1941-45年,重要人物是罗斯福总统,事件是第二次世界大战,意义是美国加入到战局中。
  这种方法有个最大的缺点就是不能体现内容之间的逻辑关系。但是对课程内容中涉及的数据等细节可以做到一网打尽,清楚明晰。
  基于心流的方法
  基于心流的方法(Flow-Based Method)与常见的基于层次结构方法完全相反。在这种方法中,鼓励你多多听讲的同时,只需用你自己的话记录下你所听到的核心概念。
  基于心流的笔记方法的目标在于快速高效的学习。它帮助你一边听讲,一边学习和吸收信息。这种做笔记的方法极大地降低了课后复习、研究以及重新编写笔记的工作量。为你节约很多时间,而且让你专注于学习与理解当前课程的内容。
  这个方法有点儿类似思维导图 -——使用图表、隐喻等等方法 ,但是不拘泥于层次结构的约束。你只需按照你的理解方式写下核心概念,然后随着课程的进展,把它们连接起来。

  注意:不是直接写下你在课程中直接听到的那些词汇,你要使用你自己的语言。如图:

  它的优点在于视觉化笔记更有助于回忆,还能利用颜色编辑和标注笔记内容,同时,能帮助自己快速识别关键概念及其关系,最好使用的地方就是课堂上了~
  但缺点也很明显,这种方法南用于复习和回顾,有时记录的信息会很混乱,导致笔记无法使用。
  请记住,基于心流的学习方法更多强调的是快速学习和吸收课堂上的知识,而不是课后用你的笔记学习。如果你想要课后利用心流式笔记学习,你就必须参照你最初记录这些信息的情景,重新把你的笔记编写一遍。这样的话,你的学习会被再次巩固,无论你如何重新表述这一主题,核心概念不会发生改变,而且让回忆这些信息变得更轻松。
  提纲笔记法
  提纲笔记法是我们中国学生比较常用的,主要是通过“缩进”来实现信息分级的,同时也可以使用数字、字母等作为辅助来区分各项内容的上下级关系。比较类似我们在写论文时使用Word编辑的文档。
  具体步骤:
  1、把最笼统的分级从页面的最左边写起,然后根据分级依次缩进,同时可使用数字(如一,(一),1,(1),1)或字母(如A,(A),a,(a))等辅助分级。

  2、运用下划线等来标记笔记中的重点内容或关键词,帮助记忆。

  提纲笔记法非常有条理,内容和架构一目了然,可以减少课后整理笔记的时间。但要求你事先对课程内容的架构有所了解,并且记录之后没有留出足够空间进行内容补充,如果教师讲课速度过快,很难完整记录下来。

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来源:SHUOSHUO 发布于:2018-12-13 10:20

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